De inhoud van deze website is afgeschermd!

Pre-Competitie

Ben je zes jaar oud en wil je in de toekomst graag competitiewedstrijden zwemmen, dan vind je hier je gading.

Competitietrainers bereiden je technisch en conditioneel voor op echte wedstrijden.

Bronze : vereisten : 12,5m benen Crawl met plank – 5 à 7m afduwen in pijl – Inspringen + benen Rug

Silver : vereisten : 25m Crawl- 50m Schoolslag – Startduik met inzet Benen – 20m zwemmen met plank

Gold : vereisten : 50m Crawl- 100m Schoolslag – Startduik met kicks – 25m plank 4 ZS

zwemstage eerste week van augustus

Trainers : Marc Degelaen – Elke Januarius – Bart Januarius – Mara Van Der Vennet – Yana Degelaen

Prijs

  • € 200 per jaar

 

Uren

  • Maandag :
    Bronze 18u-19u te Sint-Pieters-Leeuw
    Siver 18u-19u15 te Sint-Pieters-Leeuw
    Gold 18-19u15 te Sint-Pieters-Leeuw
  • Donderdag :
    Bronze : 18u-19u in Sportoase Hallebad
    Silver : 18u-19u in Sportoase Hallebad
    Gold : 18u-19u30 in Sportoase Hallebad
  • Zaterdag :
    Gold : 11u3o-13u te Sint-Pieters-Leeuw